월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 “기쁨은 만병통치약이에요!” 아프기 전에는 모른다. 지금 삶을 얼마나 감사해 하고 기뻐해야 하는지. 불과 몇 해 전까지만 해도, 사망선고를 받고 무너지는 마음으로 집으로 돌아왔지만 지금은 “건강할 때보다 더 기쁨 가득한 삶을 살고 있다.”고 말하는 복진길 씨(54세)의 투병 이야기를 들어본다. 암, 흔히 듣는 말이지만 왠지 나와는 상관없이 느껴진다. 복진길 씨 역시 그랬다. ‘나한테

【건강다이제스트 | 정소현 기자】 지식만 가지고 있다고 지식인이라고 부를 수 있을까? 법정 스님은 “지식이 인격과 단절될 때 그 사람은 사이비요, 위선자”라고 했다. 꼭 법정 스님의 말을 빌리지 않더라도 예로부터 우리 조상들은 지덕체를 겸비한 사람을 진정한 선비로 여겼다. 환갑을 바라보는 나이에도 여전히 자기수양을 게을리 하지 않고 열성적으로 학생들에게 그가 가진 지식을 나누어주는 사람이 있다. 이 시대의

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【사진 | 101스튜디오 김완모】 매력적이고 시원시원한 외모로 드라마에서 개성 있는 연기를 선보이고 있는 이선진 씨. 그녀는 1995년 슈퍼 엘리트 모델 출신으로 드라마에 얼굴을 내비친지 10년이나 된 연기자이다. 하지만 작품 편수가 얼마 없어 늘 스스로가 신인 연기자라고 얘기하고 다닌다고. “언제나 공부하는 마음으로 연기하고 있죠. 모델 이미지가 너무 강해서 똑똑하고, 센 성격의 역할을

【건강다이제스트 | ?피옥희 기자】 “나는 정말 ‘복’ 많은 사람이에요!” 그때 그 시절 많은 어머니들처럼, 정경선 씨(57) 역시 그랬다. 제 몸은 돌보지 않은 채 오직 남편과 4남매를 위해 살아온 인생. 그래서 남들은 억척스럽다고 했지만 그게 마냥 삶의 행복인줄로만 알았다. 하지만 직장암 발병을 계기로 난생 처음 자신을 ‘위할 줄’ 알게 되었다는 그의 지난 이야기를 들어보았다. 오로지 가족을

【건강다이제스트 | 정소현 기자】 연기자 이상이라는 이름을 기억하고 있는 사람은 드물지도 모른다. <파란만장 미스 김 10억 만들기>, <주몽>, <환상커플> 등 쟁쟁한 드라마에서 감초 같은 조연 및 단역을 도맡아 하면서 시청자들에게 꾸준히 자신의 모습을 각인시키고 있는 배우가 이상이다. 현재 MBC 아침드라마 <내 곁에 있어>에서 의리 있고 순정적인 여자 홍 간호사로 출연중이다. 그녀가 출연한 드라마에서 보듯 이상이는

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 “살 수 있다는 희망과 믿음이 절 살렸어요” ‘백혈병’하면 사실 우린 영화 ‘러브스토리’에서 아름답게 생을 마감한 여주인공을 떠올리기 마련이다. 간절한 사랑의 슬픈 매개체였던 백혈병. 하지만 사람의 목숨을 위협하는 병이 결코 아름다울 수만은 없는 법이다. 현재 보건학 석사이자 수의학 박사인 이종경 씨(52). 갑작스럽게 찾아온 죽음의 병 앞에서 희망의 끈을 놓지 않았던 그를 찾아가봤다.

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 흔히들 말합니다. 우리 몸이 만냥이면 눈은 구천냥이라고. 그만큼 중요하다는 의미겠지요. 그렇다면 과연 이렇듯 소중한 내 눈의 건강을 위해 우리는 얼마나 정성을 들이고 있을까요? 이번호에는 내 눈을 건강하게 지키기 위한 노하우를 공개하고자 합니다. 그 방법 또한 결코 어렵지 않습니다. 조금의 성의만 있다면 누구나 할 수 있기 때문입니다. 한 번 잃으면 되돌려 놓기

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 천상 여자라고 할 수 있는 청순하기만 한 이미지와는 다르게 통통 튀는 발랄한 성격으로 주목받고 있는 연기자 조아라 씨. 생소한 신인의 얼굴 같지만 2003년도에 데뷔, 그동안 네 편의 드라마에 출연한 경력이 있다. 가만히 보니 웃는 얼굴이, 청순함의 대명사라 할 수 있는 연기자 손예진을 많이 닮았다. 그녀는 현재 SBS 드라마 불량커플에서 자신의 역할을

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 병으로 인해 힘들게 살아온 지난 시간을 이제는 아무렇지 않게 이야기 할 수 있게 됐다고 말하는 사람이 있다. 현재 간질협회사무실에서 상담원으로 활동하고 있으며, 많은 사회 활동을 하고 있는 안용숙 씨(51)다. ‘간질병? 그게 어떠냐?’며 늘 당당하고 자신 있게 고개를 들고 살아왔다고 말하는 그녀. 시간을 되돌아보니 참 뻔뻔하게 산 것 같다고 크게 웃는 그녀에게,

【건강다이제스트 | 정소현 기자】 “생각을 바꾸고 생활습관을 바꾸면 절로 건강해져요” 40세 이후의 얼굴은 자신이 책임져야 한다는 말이 있다. 박길춘 씨(52세), 그의 얼굴에는 웃음이 가득하다. 수년간 병원을 다니며 간염과 싸워온 사람이라고는 믿기지 않을 만큼 온화하고 밝은 얼굴이다. 그는 하늘 높은 줄 모르고 치솟기만 했던 간염수치를 잡아 간경변, 간암으로의 진행을 막았다. 간염을 오래 앓아온 환자의 대부분이 박길춘

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 건국대학교 의생명과학연구원 오순진 교수】 얼마 전 충격적인 연구 결과가 발표돼 온 세계를 발칵 뒤흔들어놓았다. 탄산음료가 우리 몸의 DNA를 손상시킬 수 있다는 주장이 바로 그것이었다. 영국 셰필드대 노화전문가인 피터 파이퍼 교수는 “살아있는 효모균에 대한 벤조산나트륨의 영향을 연구한 결과 벤조산나트륨이 세포의 발전소로 알려진 미토콘드리아 내를 완전히 비활성화한다는 점에서 DNA의 중요한 부분에

【건강다이제스트 | 피옥희 기자】 “사람들이 저를 보고 ‘의지의 한국인’이래요∼!” 하루를 25시간으로 사는 ‘이’가 있다. 10년 전 위암 선고를 받은 뒤, 더욱 바쁜 삶을 살게 되었다는 이태원 씨(60). 죽는 것이 두렵다기보다는 자신의 죽음을 슬퍼할 가족 때문에라도 그는 다시 일어서야만 했다. 그리고 마침내 당당히 일어섰다. 위암을 이겨낸 이태원 씨의 행복한 투병기 속에는 또 어떤 기적이 숨어 있을까?