천하를 얻고도 건강을 잃으면 무슨 소용이 있겠는가! 정기구독 02-702-6333

  • [명의의 건강비결] 성기능장애 환자와 30여 년 동고동락~ 비뇨기과 전문의 최형기 박사

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | ?이은혜 기자】 그에게 따라붙는 수식어는 화려하다. 국내 최초로 성기능장애 클리닉을 개설해 화제가 되었던 사람, 발기부전 치료의 최고 칼잡이로 통하는 주인공…. 최형기 의학박사를 두고 하는 말이다. 남성 성기능장애를 세상 밖으로 끌어내며 숱한 화제를 몰고 다닌 사람. 남성 성의학 분야에 찬란한 금자탑을 쌓아온 그가 최근 새로운 행보를 시작해 관심을 끈다. ‘최형기 성공클리닉’을 개설, 또 다른

  • [투병체험기] 간경화 이겨낸 권정기 씨 체험담

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 “꾸준한 관리만이 간을 지킬 수 있습니다” 간염에서 간경화, 그리고 간암…. 간염이 두려운 것은 바로 여기에 있다. 간경화, 간암으로 진행되면서 목숨을 앗아가는 단초가 되기 때문이다. 그래서 무엇보다 중요한 것이 이러한 진행을 차단하는 것이다. 만약 그 방법이 궁금하다면 권정기 씨(38세)의 사연에 관심을 가져보자. 고등학교 때부터 시작된 B형 간염과의 끈질긴 악연. 설상가상 간경화로 진행되면서

  • [이달의 포커스] “장기능 살리는 쏘이프로는 건강 원천 지키는 비밀병기예요”

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 ‘콩을 발효시켜 요구르트로 만들면 어떨까?’?그것은 식품업계의 오랜 숙원과제였다. 콩의 완전영양을 가장 효과적으로 섭취할 수 있는 최고의 묘책으로 여겼기 때문이다. 그러나 지난 30여 년 동안 숱한 사람들이 도전했지만 결코 해내지 못한 일이었다. 그런데 이 일을 해낸 주인공이 있어 화제다. 그것은 세계 최초의 일이다. 그래서 기대도 크다. 두두원발효(주) 윤기천 대표이사. 그는 콩을 발효시켜

  • [2010년 06월 특집] 과식의 종말 부르는 숨은 해결책 4가지

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 기능의학 전문의 김상만 교수】 PART 1. 먹고 먹고 또 먹고… 그런 내가 무섭다 “음식만 보면 참을 수가 없어요. 먹고 먹고 또 먹어요. 제 배는 마치 거대한 블랙홀 같아요.” 주부 이호란 씨(48세. 서울 송파 거주)는 주체할 수 없는 식욕 때문에 고통을 겪고 있다. 어떤 사람은 입맛이 없어 못 먹는다는데 그런

  • [암 극복 프로젝트] 내 몸에 ‘암’만드는 화학물질 ‘독’이기기 전략

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 문종환 건강칼럼니스트】 삼성반도체와 백혈병 논란이 가속되고 있는 가운데 화학물질과 방사선에 대한 문제가 세간의 이목을 집중시키고 있다. 화학물질과 백혈병간의 인과관계를 떠나 우리의 일터, 또는 일상에서 어렵지 않게 접할 수 있는 화학물질. 과연 화학물질로부터 자신을 지키기 위해서는 무엇이 필요할까? 모든 사람이 유독성화학물질에 노출될 경우 암의 발생은 물론, 치명적인 문제를 일으킬 수 있음은 누구나 알 수

  • [특별기획] 자연이 준 3대 보물 “햇볕·공기·물 건강파워 아세요?”

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 인간은 자연의 한 부분으로 조화와 균형을 추구한다는 고대 그리스의 자연철학은 근대과학 출현 이후 많이 퇴색됐다. 자연은 정교하게 움직이는 기계와 같으며 인간은 이 조작법을 알면 된다는 기계론적 사고관이 전 세계를 휩쓸면서 우리의 생활은 자연에서 점점 멀어지게 되었다. 과연 그 결과는 어떤가? 자연을 정복과 지배의 대상으로 여기는 한편 경제적인 논리를 앞세워 무분별한 개발이

  • [웰빙라이프] 자연 속에서 희망 찾은 2인의 생생 체험기

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 문종환 건강칼럼니스트】 자연은 종종 천연 치료제가 되기도 한다. 절망의 끝자락에서 힘들고 고통스러웠던 사람들. 그런 그들이 마지막 비상구처럼 선택한 자연은 그들에게 새로운 삶의 희망을 선물해줬다. 그 이야기를 들어본다.? CASE 1. 절망의 끝자락에서 희망 찾은 정경옥 씨 건강 이야기 “허름한 토담집 생활 1년 만에… 우울증·불면증 없어졌어요” 새벽닭 우는 소리에 눈을 뜨면 청아한 아침이 그녀를 맞는다는

  • [에코라이프] 우리집 주방에서 하는 탄소 배출량 뚝!

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 이정희 기자】 지구 온난화와 잇따르는 천재지변으로 인해 전 세계에서 환경파괴 걱정이 드높다. 우리나라 역시 사회 각계에서 탄소 배출량을 줄이기 위한 실천법을 고민하고 있다. 그 가운데 우리가 살아가며 매일 이용하는 주방이란 공간이 주목받고 있다. 에너지관리공단에 따르면 국내 전 가정에서 압력솥을 사용할 경우 이산화탄소 배출량을 연간 34만 8000톤 줄일 수 있다고 한다. 일 년에 이산화탄소

  • [김형일의 건강칼럼] 담배 피워도 폐암 안 걸리고 오래 산다고?

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 서울메디칼랩 김형일 의학박사】 영국의 철혈수상 윈스턴 처칠(Churchill, Winston Leonard 1874-1965)이라 하면 담배 파이프를 물고 있는 모습을 연상하게 된다. 그는 훌륭한 정치가로서만 아니라 선이 굵은 화가이자 뛰어난 문필가로서도 이름을 날려 그의 <세계대전회고록>에는 노벨문학상이 수여되기도 하였다. 그토록 수많은 전쟁과 정치역정, 예술과 문학적 소양을 끊임없이 발휘하면서 90세를 더 넘기며 장수한 사실과 그 입술의 담배 파이프는 어떤

  • [커버스토리] ‘분홍립스틱’의 발랄 통통 매력녀~ 탤런트 김민좌

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호 74p

    【건강다이제스트 | 이정희 기자】 “늘씬한 몸매 비결요? 아쿠아 헬스 즐겨요” 최근 대만을 포함한 아시아 지역에 아침드라마 수출가 중 최고액을 경신해 화제가 된 MBC 드라마 ‘분홍립스틱’. 일일 아침드라마는 시청률이 낮다는 편견을 깨고 평균 16% 이상의 높은 시청률을 기록하며 인기몰이 중이다. 기존에 중년 배우들의 불륜을 소재로 이야기를 펼쳐낸 것과는 달리 박은혜, 박광현 등 젊고 세련된 이미지의 배우들로

  • [아담과 이브사이] 신혼부부 & 권태부부 행복한 性필살기

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 강동우S의원·성의학연구소 백혜경 원장】 PART 1. “휴~ 뭘 해봤어야 알지” 신혼부부일 때 성생활 가이드 결혼한 지 2주차 된 주현석 씨(32세). 첫날밤은 좋았냐고 묻는 친구들에게 “그냥 잤다.”고 대답했다가 야유를 한 몸에 받았다. 그뿐 아니라 주 씨는 아직도 초야를 치루지 못한 상태다. 첫날밤 설레는 마음으로 신부와 조심스레 스킨십을 하면서 섹스에 돌입했지만 신부의

  • [아내건강] 여자의 몸을 살리는 밥상 위의 우먼푸드

    2010년 06월 건강다이제스트 행복호

    【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 강남경희 이경섭한의원 이경섭 원장】 오석진 씨는 요즘 들어 부쩍 기운이 없는 아내가 걱정스럽다. 아내가 폐경을 맞은 건 3년 전이다. 그 후 눈에 띄게 건조해진 피부에 관절통, 방광염, 소화불량 등을 호소하며 우울 증세까지 보이는 것. 몸이 안 좋은 아내는 이번에 출산한 딸을 챙길 여력도 없어 보인다. 지금껏 아내의 챙김만 받아온