건강
【건강다이제스트 | 양미경 기자】 【도움말 | 이주은 부부상담심리센터 이주은 원장】 10쌍 중 3쌍이 이혼을 한다는 현대의 부부. 이쯤 되면 ‘부부싸움은 칼로 물 베기’라는 말은 너무 로맨틱한 속담인지도 모른다. 이혼하는 사람들이 말하는 가장 큰 이유는 바로 ‘성격차이’. 이 두루뭉술해 보이는 ‘성격차이’라는 단어를 가장 단면적으로 들여다 볼 수 있는 것이 바로 부부간의 ‘말다툼’이다. 사랑하는 사람을 상처내기 위한
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 조성준 신경정신과 조성준 박사】 우울증은 여자가 남자보다 2∼3배 높으며 30대 이후 중년에게서 많이 나타난다. 남편 뒷바라지, 아이들 뒤치다꺼리와 시부모 수발 등 가정에서의 주부들의 역할은 막중하지만 늘 부엌데기가 된 기분이다. 하루하루가 슬프고, 매사 흥미와 즐거움은 없으며 수면장애와 피로가 몰려온다. 이런 증세가 계속 되다 보면 “내가 이렇게 사는 게 무슨 의미일까?”
【건강다이제스트 | 양미경 기자】 【도움말 | 인간발달복지연구소 이유미 연구원】 자녀에게 좋은 것만 물려주고 싶은 것이 부모의 마음. 그러나 부모 역시 아이와 함께 하는 성장의 통과의례 속에서 좋은 방법만을 제시할 수 있는 것은 아니다. 어린 아이를 둔 부모들이 느끼는 고민과 이를 대처하는 요령을 통해 성격 좋은 아이로 키울 수 있는 방법들을 알아본다. 성격이란 것은 하루아침에 형성되는
【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 맑은머리한의원 조재경 원장】 아이가 태어나면 부모와 주위 사람들은 아이에게 ‘건강하고 씩씩하게만 자라다오.’라고 소망한다. 하지만 요즘 세상에 누가 건강하고 씩씩하기만을 바라겠는가? 기왕이면 다홍치마라고 대부분의 부모들은 내 아이가 공부 잘하는 똑똑한 아이로 자라주길 바란다. 그렇다면 잠시 주목하자! 어렸을 때부터 두뇌를 건강하게 해주면 그런 아이로 성장하는 것이 어렵지 않다고 한다. 우리 아이
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 참으로 알 수 없는 것이 인생인가보다. 누가 상상이나 했을까? 공부밖에 모르던 하동의 수재. 그 수재가 서울대 법대에 떠억~ 하니 합격했을 때 어느 누구도 의심하지 않았다. ‘분명 한 자리 할거야.’ 그 기대를 한 몸에 받았던 사람… 그랬던 주인공이 오늘날 건강 전도사가 되었다. 거슨건강연구소 장원관 소장(55세)이 바로 그 주인공이다. 평탄한 길 대신 조금은
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 ?| 행복한 성문화센터 배정원 소장】 ‘여자, 혹은 남자를 뿅 가게 만들어 준다’고 알려진 사랑의 묘약. 성욕과 성행위의 능력 강화를 기대하는 약물로 최음효과가 있는 식품부터 전문의약품까지 모든 것이 여기에 포함된다. 아직까지 그 효능이나 안전성 등에서 논란이 일고 있는 것이 대부분이지만 사랑의 묘약에 대한 세상 사람들의 관심은 대단하다. 하지만 호색한의 카사노바나 네로
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 연세스타피부과 김영구 원장】 사람의 얼굴은 거짓말을 못한다. 세월의 흔적들이 고스란히 남아있는 얼굴에는 쪼글쪼글한 주름과 거뭇거뭇한 자국들이 남겨지기 마련이다. 하지만 잘 관리하고 치료만 해주면 어느 정도 감출 수 있다. 최고·최신의 방법으로 감쪽같이 빼주고 당겨주는 현대 의술의 최고봉을 알아보자. 오랜만에 여고 동창 모임에 나간 주부 P씨는 친구들을 만나서 반가웠다. 하지만 친구들
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 연세스타피부과 김영구 원장】 사람의 얼굴은 거짓말을 못한다. 세월의 흔적들이 고스란히 남아있는 얼굴에는 쪼글쪼글한 주름과 거뭇거뭇한 자국들이 남겨지기 마련이다. 하지만 잘 관리하고 치료만 해주면 어느 정도 감출 수 있다. 최고, 최신의 방법으로 감쪽같이 빼주고 당겨주는 현대 의술의 최고봉을 알아보자. 오랜만에 여고 동창 모임에 나간 주부 P씨는 친구들을 만나서 반가웠다. 하지만
【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 수원여자대학 미용예술과 김봉인 교수】 시간이 아무리 흘러도 소녀같이 젊고 탱탱한 피부를 간직하는 것. 그것이야말로 모든 여성들의 바람이 아닐까? 하지만 현실은 냉정하다. 문득 거울에 비춰진 자신의 모습에서 나이만큼이나 많아진 주름살과 잡티들을 발견하게 된다. 병원에 가서 젊은 피부로 만들어 달라기엔 겁도 나고 가격도 만만치 않은 것이 현실. 칼이나 주사를 대지 않고도
【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 수원여자대학 미용예술과 김봉인 교수】 시간이 아무리 흘러도 소녀같이 젊고 탱탱한 피부를 간직하는 것. 그것이야말로 모든 여성들의 바람이 아닐까? 하지만 현실은 냉정하다. 문득 거울에 비춰진 자신의 모습에서 나이만큼이나 많아진 주름살과 잡티들을 발견하게 된다. 병원에 가서 젊은 피부로 만들어 달라기엔 겁도 나고 가격도 만만치 않은 것이 현실. 칼이나 주사를 대지 않고도
【건강다이제스트 | 암진단전문의 김형일 의학박사】 잉그릿드 버그만과 함께 열연한 ‘무기여 잘 있거라’에서 록허드슨은 모든 여성들의 연인이 되고 만다. 엘리자베스 테일러를 상대로 제임스딘과 경쟁을 벌인 ‘자이언트’에서 그는 또다시 모든 자유인의 우상으로 떠올랐다. 그처럼 흠집하나 없게 생긴 미남이, 도대체 무엇이 부족하여 50대에 AIDS로 떠나가야 했는지, 지금도 사람들은 절대로 그것을 믿으려 하지 않고 있다. 천재들은 삶을 하직하는 순간까지도
【건강다이제스트 | 메디오라센터 이성권 원장】 손 주위에는 오라장이라는 빛마당이 존재합니다. 육안으로는 쉽게 볼 수 없지만 특수사진기나 약간의 훈련만으로 얼마든지 빛마당을 볼 수 있습니다. 손에서 발산되는 빛은 손이 닿는 신체의 어느 곳이든 치유의 손길을 미치도록 할 수 있습니다. 세상에 존재하는 모든 것은 빛의 결정체라고 할 수 있습니다. 인체도 빛이고, 이 책의 종이도 빛이 만들어 낸 것입니다.