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  • [이달의 특선] SEX THERAPY 섹스요법

    2001년 10월 건강다이제스트 보양호

    【건강다이제스트 | 조이스 브라더즈】 섹스는 두개의 얼굴을 가지고 있다. 섹스는 인류역사와 함께 있어 왔다. 그리고 누구나 섹스를 한다. 인간은 물론 동물, 식물, 심지어 별들까지 섹스를 한다고 한다. 영화배우 엘리자베스 테일러도 섹스를 했고 빅토리아 여왕도 섹스를 했으며, 과학자 아인슈타인 박사도 섹스를 했다. 성직자도 섹스를 하고 의사도 섹스를 한다. 그러나 인류가 그렇게 오랫동안 섹스를 해왔지만, 놀라운 사실은

  • [민족생활의학] 물의 오염은 곧 생명의 오염

    2001년 10월 건강다이제스트 보양호

    【건강다이제스트 | 민족생활의학회 장두석 회장】 어느 때부터인가 여름이면 가뭄과 장마 앞에 속수무책으로 당하는 것이 연중행사로 되고 있다. 최근 들어 이상기후가 자주 발생하는 것은 탐욕에 눈이 멀어 지구를 파헤쳐 온 인류가 자초한 역천과 부조리의 총체적 결과이다. 가만히 놓인 추를 건드렸는데 평행을 되찾을 때까지 오르락내리락 하는 것은 당연하지 않겠는가. 비 한 방울 내리지 않는 날이 몇 달간

  • 2001년 09월 건강다이제스트 영글호

    통권 218호

    독자편지 | 10 건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 18 09월의 특집 / 마늘 건강법 9월의 특집 | 일해백리(一害百利) 마늘의 효능과 활용법 | 박선희 24 커버스토리 | 탤런트 심이영(김진아) | 박선희 12 이달의 에세이 | 계속 성장하는 삶 살아야 | 세키 간테이 14 대체의학의 현장 | 난치병 치유하는 민속한의원 | 이수희 70 자연한방요법 | 암을

  • [커버스토리] SBS 로펌에서 당차고 거침없는 연기로… 탤런트 심이영

    2001년 09월 건강다이제스트 영글호

    【건강다이제스트 | 박선희 기자】 일찍부터 명확한 목표가 있어 그 정해진 바대로 자신의 길을 가는 사람이 있는가 하면, 우연한 계기로 비로소 제 길을 찾는 이들도 있다. 얼마전 종영한 SBS TV ‘로펌’서 신인답지 않은 당차고 거침없는 연기로 주목받았던 신인탤런트 심이영 (김진아, 21)의 경우 후자에 속한다. 그녀는 자신이 연기자가 되리라곤 전혀 생각지도 못했었다고 한다. 지극히 평범함 학생으로, 뚜렷한

  • [최형기의 이달의 특선] 섹스의 즐거움

    2001년 09월 건강다이제스트 영글호 34p

    【건강다이제스트 | 최형기 성공비뇨기과 최형기 원장】 상대방의 성감대와 자신의 성감대를 정확히 아는 것은 섹스에 있어 아주 중요하다. 섹스는 노력하고 아는 만큼 즐길 수 있기 때문이다. 무엇보다 섹스는 혼자서만 즐기거나 자신만을 위한 것이 아닌 상대방과 함께 나누는 행위이기 때문에 능동적으로 개발하고 적극적으로 대처하는 것이 행복한 성생활의 첫걸음이다. 사랑을 나누는 데 무슨 기술이 필요하냐고 생각하는 사람도 있겠지만

  • [민족생활의학] 조상들의 여름나기 지혜와 건강피서법

    2001년 09월 건강다이제스트 영글호 50p

    【건강다이제스트 | 민족생활의학회 장두석 회장】 어느 때부터인가 개발과 보전이 반대말처럼 사용되면서 휴양시설이다 유원지다 인간의 손길이 미치게 되면, 산과 들을 밀어내고 하천을 막은 다음에 윤락업소나 유흥업소, 노래방 따위를 짓고 있다. 삼천리 금수강산을 공해강산으로 뒤바꿔놓는 것이 곧 ‘개발’이고, 갖은 고생 끝에 역천(逆天)의 중심지를 찾아 흥청망청 돈을 뿌리며 소비와 향락의 잔치를 벌이는 것이 오늘날의 ‘피서’다. 휴일에 놀이공원이 붐비듯

  • [이원섭의 왕실양생술] 방중술을 위한 보양식품

    2001년 09월 건강다이제스트 영글호 54p

    【건강다이제스트 | 한국 양명회 이원섭 회장】 필자는 스포츠서울 2001년 7월 4일자 신문 5단 톱기사로서 조선조의 소위 비아그라 유사기능 식품을 여러 가지 소개한 바 있다. 최근에 알려진 일곱 번째의 영양소인 핵산식품이 바로 보양식품의 카테고리에 들어간다. 핵산식품의 대표는 연어정액, 청어정액, 홍어정액 그리고 도루묵 정액을 들 수 있다. 주문진 부둣가 축협 건너편 채씨 할머니는 함경도에서 월남한 또순이 할머니로

  • [안현필 건강교실] 뼈를 강하게 하고 중금속의 해를 막는 미역의 놀라운 효능 2

    2001년 09월 건강다이제스트 영글호 146p

    【건강다이제스트 | 편집부】 미역은 뼈를 강하게 한다 우리가 필요로 하는 1일 ‘칼슘’의 양은 약 600mg이다. ‘미역’에는 칼슘이 100g당 약 960mg이나 들어 있다. ▲ ‘칼슘’은 왜 필요한가? 한 가옥(건물)에서 기둥, 들보, 대들보 등이 약하면 와르르하고 무너지고 만다. 우리 몸의 척추를 위시한 각종의 뼈는 한 가옥의 대들보(=척추), 기둥, 들보에 해당한다. 따라서 ‘뼈’가 약하면 ‘건강’은 고사하고 인간이 존재할

  • [류상채 민간요법교실] 개똥참외로 질병을 다스린다

    2001년 09월 건강다이제스트 영글호 154p

    【건강다이제스트 | 류상채 민간요법 연구가】 개똥참외는 일체 간질환의 신약(神藥) 어떠한 간질환일지라도 개똥참외(약참외)로 치료가 가능하다. 개똥참외는 재배법에서 약성이 좌우된다. 정법대로 재배하지 않으면 일반 참외와 다를 바 없다. 개똥참외에 대한 효능은 필자가 임상에서 직접 경험했다. 필자가 개똥참외를 재배하여 참외꼭지를 말린 후 생강법제하여 가루 낸 것을 간경화, 간염, 축농증, 비염 환자에게 사용하여 많은 사람을 구제한 것이다. 개똥참외에 대한

  • 2001년 08월 건강다이제스트 정열호

    통권 217호

    독자편지 | 10 건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 18 8월의 특집 / 가정건강법 8월의 특집 | 알로에의 약효 및 활용법 | 임종삼 24 커버스토리 | 탤런트 정다빈 | 양희순 12 이달의 에세이 | 아름다운 삶에의 그리움 | 황동규 14 버섯의 약효 | 항암효과 뛰어난 버섯 | 양희순 72 투병기 |  간경화 간암 이겨낸 신종균씨

  • [안현필 건강교실] 피를 맑게 하고 암을 예방·치료하는 미역의 놀라운 효능 1

    2001년 08월 건강다이제스트 정열호

    【건강다이제스트 | 편집부】 미역은 ‘피’를 맑게 한다 ‘암’을 위시한 각종의 문명병(=성인병=동맥경화·고혈압·심장병·뇌졸중·간장병·당뇨병·신장병…)을 예방·치료한다. [예비지식] (1) ‘콜레스테롤’이란―무엇이며, 무슨 일을 하는가? ‘콜레스테롤'(Cholesterol)은 동물의 ‘내장, 혈액, 신경조직’ 등에 들어 있는 ‘지방’과 비슷한 물질이다. 우리 몸에는 약 100∼150g(약 2컵의 양)의 ‘콜레스테롤’이 들어 있는데 ‘세포막·성호르몬·부신피질호르몬·담즙산·비타민D’ 등을 합성하는 중요한 구실을 한다. 그러나 이것이 지나치게 많으면 혈액을 탁하게 해서 혈관벽에 달라붙고 달라붙고 해서

  • [2001년 08월 특집] 알로에의 약효 및 활용법

    2001년 08월 건강다이제스트 정열호

    【건강다이제스트 | 임종삼 건강칼럼니스트】 ▣ 알로에의 약효 및 활용법 ▣ 항균, 항염, 항궤양, 항암 작용 및 혈액순환 촉진, ▣ 변비개선, 피부미용 효과 뛰어나 알로에는 그 다양하고도 뛰어난 약효 때문에 고대로부터 신비의 약용식물로 평가돼왔다. 특히 강력한 항균, 항염, 항궤양 작용으로 각종 병원균에 의한 질병발생의 예방과 치유를 비롯하여 각종 염증 및 궤양의 신속한 치유를 돕는다. 또한 혈액순환을