[건강365일] 질병 따라 골라먹는 과일은 ‘약’
2006년 08월 건강다이제스트 삼림호
【건강다이제스트 | 지영아 기자】 【도움말 | 서울보건대학 식품영양학과 서정숙 교수】 흔히 당뇨 등 특정 성인병에는 과일이 안 좋다고 알고들 있다. 하지만 과일의 제철인 여름, 여러 가지 새콤달콤한 과일들을 그냥 지나치기는 힘들다. 과연 과일이 성인병에 나쁘기만 한 건지, 그렇다면 어떤 과일을 골라 먹는 것이 건강에 좋은지 자세히 알아본다. 웰빙이 강조되는 요즘 암을 예방해 주는 음식 등