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  • [심층분석] 肝이식 원정수술 이대로 괜찮나?

    2005년 05월 건강다이제스트 상큼호

    【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 서울아산병원 장기이식센터 한덕종 교수】 최근 MBC TV 예능프로그램 ‘느낌표’ 에서 각막이식 프로젝트를 진행해 많은 시청자들에게 감동을 주고 있다. 나아가 시청자들로 하여금 각막이식 이외에 다른 장기이식에 관한 관심까지 불러모으고 있지만 아직까지 국내 장기 기증자들은 턱없이 부족한 실정이며 정부의 정책 또한 소극적이다. 그중 간이식은 장기부족현상이 심각해서 중국으로 원정 수술을 떠나는 환자가

  • [커버스토리] 슈퍼 엘리트 모델 한영

    2005년 05월 건강다이제스트 상큼호

    【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 가수‘춘자’와 함께 주목받고 있는 슈퍼엘리트 모델 ‘춘자걸’ 한영. 그녀는 멀리서도 눈에 확 들어오는 외형으로 사람들 시선을 압도한다. 쭉 뻗은 다리, 건강해 보이는 구릿빛 피부, 오목조목한 이목구비, 그리고 당당한 걸음걸이 등 모든 것이 예사롭지 않아 보인다. 그도 그럴 것이 그녀는 원래 슈퍼엘리트 모델 3위 출신으로 방송보다는 주로 구찌, 베르사체 등 굵직한 패션쇼

  • [건강피플] 국내 최초로 간과 신장 동시에 이식받은 주인공 완도의 김장만 씨

    2005년 05월 건강다이제스트 상큼호

    【건강다이제스트 | 김진경 기자】 “가족들의 사랑으로 새생명 얻었어요” 아름다운 청정 해역 완도에서 정다운 이웃들과 함께 살고 있다는 김장만 씨(48세). 건강하고 다부져 보이는 외모의 그이지만, 그런 그에게도 만성신부전증과 간경변으로 죽음을 눈앞에 두고 하루하루를 살았던 때가 있었다고 한다. 그러나 지금은 누구보다도 건강한 모습으로 한 가정의 가장으로 우뚝 자리매김 하고 있는 김장만 씨의 건강비결을 들어본다. 갑자기 찾아온 병마

  • [약이 되는 밥상] 천연 비타민 ‘쌈 한 입’ 보약이 필요없어요

    2005년 05월 건강다이제스트 상큼호

    【건강다이제스트 | 김진경 기자】 【도움말 | 고려대학교 원예과학과 박권우 교수】 따뜻한 햇빛이 내리쬐는 나른한 봄날. 몸도 마음도 나른한 봄날처럼 늘어지기만 한다. 무언가 몸도 마음도 싱그럽게 깨워줄 맛있는 음식은 없는지 찾고 있는가? 그렇다면 아삭아삭 싱싱한 쌈에 밥과 된장 고추장을 턱하니 얹어서 한 입 가득 먹어보는 것은 어떨까? 각종 비타민과 영양소가 풍부해 몸과 마음을 싱그럽게 깨워 주는

  • [2005년 05월 특집] 봄바다에서 건져낸 봄조개 건강법

    2005년 05월 건강다이제스트 상큼호

    【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 부산 부경대학교 식품공학과 조영제 교수】 봄바다가 꿈틀거리고 있다. 토실토실 살이 오른 봄조개들이 갯벌을 비집고 나오면서 봄바다는 그야말로 제철 만난 봄조개의 아우성으로 소란스럽다. 봄은 바야흐로 조개의 제철이다. 오죽했으면 ’봄조개 가을낙지’ 라는 말이 다 있을까? 겨우내 갯벌에서 살이 통통하게 올라 최고의 맛과 영양을 담고 있기 때문이다. 싱그런 봄바다의 유혹처럼 맛 최고,

  • [요가건강법] 치질이 낫는 즐거운 요가

    2005년 05월 건강다이제스트 상큼호

    【건강다이제스트| 한국요가중앙회 김현수 회장】 【모델 | 문경아 요가 강사】 드러내놓고 말하기 쑥스러운 병 치질은 국민병이자, 대표적인 고질병 가운데 하나다. ▶설사, 변비를 반복하는 사람 ▶엉덩이나 허리를 차게 하는 사람 ▶근육을 굳게 하는 사람 ▶내장에 긴장을 주는 사람 ▶당분을 과다하게 섭취하는 사람 ▶신경질을 잘 내거나 걱정이 많은 사람 ▶술, 커피 등을 지나치게 섭취하는 사람 등이 잘 걸린다.

  • [뷰티칼럼] 빛나는 개성만큼 아름다운 것은 없다

    2005년 10월 건강다이제스트 열매호 142p

    【건강다이제스트 | 임종학 원장(성형외과 전문의)】 여성의 아름다움이란 무엇일까? ‘미의 기준’은 과연 있는 것인가? 아름다움은 어느 정해놓은 기준에 의해 결정되기보다는 각자의 주관에 의해 더 많이 좌우 된다. 사람마다 제각기 얼굴형이 다른 것처럼, 제각기 나름대로의 개성이 있고, 또 그 개성이 갖는 아름다움이 있다. 그러므로 미용외과의사의 역할은, 모든 여성을 마네킹 같은 미인으로 만들어 주는 것이 아니라, 각자의 개성을

  • 2005년 04월 건강다이제스트 생동호

    통권 261호

    건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 12 4월 특집 4월특집 | 봄산에서 캐낸 산약초 건강법 | 허미숙 33 이달의 에세이 | 휘청거리는 당신께! 절망하는 당신께! | 박성철 16 이달의 건강요리 | 향긋 봄나물로 일년 건강 ‘쾌청’ | 윤말희 20 투병체험기 | 자궁내막암 이겨낸 박미옥 씨의 희망가? | 김진경 24 최신의학정보 | 말기 관절염 걱정 뚝~무릎관절

  • [2005년 04월 특집] 봄산에서 캐낸 산약초 건강법

    2005년 04월 건강다이제스트 생동호

    【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 경북과학대학교 정세채 교수】 만물을 소생시키는 봄빛이 부챗살처럼 퍼지고 있다. 성질 급한 새싹들은 쭈빗쭈빗 고개를 내밀기 시작했고, 물오른 나뭇가지에는 솜털같은 새순이 수줍은 자태를 드러냈다. 바야흐로 봄이다. 새로운 생명 탄생의 경이가 있고, 자연의 기적이 일어나는 계절, 이 좋은 봄날에 산으로 떠나보는 건강여행은 어떨까? 이른바 봄산에는 캐낸 산약초 건강법이 바로 그것이다. 이

  • [10분 지압법] 혈당 내리는 간단 지압법

    2005년 04월 건강다이제스트 생동호

    【건강다이제스트 | 경희대 한방병원 침구과 김창완 교수】 혈당이란 혈액 속에 함유된 포도당으로 우리 몸의 중요한 에너지원이다. 우리의 생체 내에서는 끊임없이 당의 공급과 소비가 이루어지고 있고, 이것은 일정하게 유지돼야 한다. 그런데 만약 그렇지 못하면 심각한 증상을 초래하게 된다. 대표적인 것이 바로 당뇨병이다. 이는 혈당조절에 관여하는 호르몬의 일종인 인슐린의 혈당강하 작용에 문제가 생겨 유발되는 질병으로 현대 성인병의

  • [의학정보] 말기 관절염 걱정 ‘뚝~’ 무릎관절 네비게이션…인공관절 수술 새지평 개척

    2005년 04월 건강다이제스트 생동호

    【건강다이제스트 | 지영아 기자】 【도움말 | 세란병원 인공관절센터 오덕순 박사】 말기 관절염 환자들은 그동안 인공관절 수술 이외에 별다른 치료법이 없었다. 하지만 최근 네비게이션 시스템을 이용한 인공관절 수술이 국내에 도입되면서 기존의 인공관절 시스템의 단점을 보완해 주목을 받고 있다. 기존의 수술법보다 회복기간을 단축시키고 인공관절의 수명을 연장시켜주는 네비게이션 수술법에 대해 알아본다. 우리나라 55세 이상 약 20%가 퇴행성관절염 증상을

  • [건강요리] 내 몸에 약이 되는 향긋 봄나물로 일년 건강 ‘쾌청’

    2005년 04월 건강다이제스트 생동호

    【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말·요리 | 요리연구가 박희순 원장】 만물이 소생하는 봄이 왔다. 산과 들에는 파릇파릇하고 향긋함이 폴폴 나는 무공해 영양덩어리 봄나물로 가득하다. 봄만 되면 더욱 나른해지고 입맛이 없을 때 각종 무기질과 비타민이 풍부한 봄나물로 우리의 건강을 지켜보는 것은 어떨까?? 올 봄 우리의 식탁을 더욱 풍성하게 만들고 영양으로 똘똘 뭉쳐 보약이 따로 없는 봄나물로 입맛을